Naast mijn welzijnspraktijk, heb ik ook een loopschool: Biefit Loopschool Westland.

Als ervaren loper, maar ook als therapeut en ‘lichaamswerker’ weet ik: ons lichaam is gemaakt om te bewegen! Ik zag het dan ook als een voorrecht, toen ik in 2007 running-therapie mocht aanbieden bij PSYQ; hardlooptraining op therapeutische basis dus. Een baan die mij op het lijf geschreven was.

Ik heb dat 8 jaar gedaan, totdat dit helaas uit de zorg wegbezuinigd werd. Heel jammer, omdat ik in die periode echt wonderen zag gebeuren. Mensen met een psychiatrische achtergrond transformeerden en konden soms zelfs weer volledig terugkeren in het maatschappelijke leven. Simpelweg omdat de balans werd hersteld tussen emotionele en/of mentale overbelasting en fysieke onderbelasting.

In de psychiatrie benadrukken ze meestal het probleem of het ziektebeeld. Terwijl we bij ‘running-therapie’ juist versterken wat gezond en goed is: het fysieke. En wat aandacht krijgt groeit!

Mijn enthousiasme en gedrevenheid om deze krachtige remedie bij zoveel mogelijk mensen aan te bieden blijft groeien tot op de dag van vandaag.

Wat kan hardlopen of weer in beweging komen veel betekenen voor zo ontzettend veel mensen met zo veel uiteenlopende klachten. Ook preventief werkt het natuurlijk bijzonder krachtig. En het is perfect te combineren met de massages en andere therapeutische sessies die ik verzorg.